Archiv der Kategorie: Vorspeise

Crazy vegan Rolls

Crazy vegan Rolls

vegane KokosgemüseröllchenHeute gibt eine superleckere und erfrischende Vorspeise mit Avocado und Kokos. Kokosröllchen mit einer Füllung aus Avocado und anderem Gemüse. Das Rezept ist aus dem Zutatenwunsch von Becci entstanden, der ca 6 Wochen (oder länger?^^) am meinem Kühlschrank hing. Endlich geschafft ;D Die Röllchen, die bei diesem sponaten Rezept herauskamen sind auch überraschend lecker, obwohl die Zutaten am Anfang nicht so recht zusammenpassen wollten. :) Wenn ihr mir übrigens einen neuen Zutatenwunsch in die Kommentare schreibt, achtet darauf, dass ihr nicht zu viele Zutaten auswählt. Bis zu 3 sollten es ja ursprünglich sein. 😉 Na dann viel Spaß beim Nachkochen wünscht euer verrückter Koch :)

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Kokosraspel

Zutaten:
200 g Mehl, Prise Salz,
1 EL Kokosraspel,
400 ml Kokosmilch (wenig Fett),
je 100 g Möhren, Gurke und Pilze,
1 Paprika, Salz und Pfeffer,
etwas frische Kräuter,
1 Avocado, 1 TL Senf, Salz,
etwas Apfel oder Balsamikoessig,
Kokosöl zum Braten

Let’s Play Vegan

Let’s Play Vegan

Let's Play vegan - Koch's veganWas für ein Jahr! Ich kann nicht behaupten, dass mein Leben vorher langweilig war aber dieses Jahr war wirklich so aufregend wie, glaube ich, noch keines davor. Nicht nur im „Real Life“ sondern auch auf Youtube. Ich bin nach langem Hadern in ein Netzwerk eingetreten (EXMGE) und habe es bisher nicht bereut. Wir sind umgezogen und wohnen jetzt endlich in einer grösseren Vierraumwohnung (vorher Zweiraum). Zugegeben, die alte Küche war schön hell, was perfekt war zum Video drehen aber der Zustand (Schubladen schlossen nicht richtig, Schranktüren hingen schief und ist euch mal aufgefallen, dass ich nur die vorderen beiden Herdplatten benutzt habe? Nicht ohne Grund ;D) und die Größe ließ etwas zu wünschen übrig. Meine Wünsche erfüllten sich: Eine große, helle neue Küche mit viel Platz, so dass ich sogar die Kamera frei positionieren kann und dafür nicht nur einen halben Quadratmeter habe^^. Dann war ich plötzlich Küchenchef (oder zumindest angehender Küchenchef). Ich schrieb die Dienstpläne und versuchte die Probleme der Küche mit allem was dazu gehörte auf meine Art zu lösen. Leider wollte mich dieser Posten auch in meiner Freizeit nicht loslassen und zusammen mit meinen Videos, die ich nicht aufgeben wollte, wuchs mir nach und nach alles über den Kopf. Nach acht Monaten zog ich also die Reißleine und gab den Posten wieder ab. Meine beste Entscheidung der letzten Monate. Ohne die gäbe es heute auch dieses Video nicht.
Und mittendrin kam das größte Ereignis überhaupt. Einige von euch haben ihn ja schon hin und wieder im Hintergrund gehört. Ich wurde Vater. Der Kleine ist das größte und schönste Geschenk, das ich jemals erhalten habe und das Erlebnis plötzlich Vater zu sein topt einfach alles. Betroffene wissen vielleicht was ich meine. ;D
Und zum krönenden Abschluss dieses wundervollen und erlebnisreichen Jahres gibt es heute endlich das interaktive Kochvideo, für welches ihr schon im Januar die Zutaten bestimmen durftet. Hat wirklich lange gedauert und zwischendurch habe ich schon nicht mehr daran geglaubt, dass es je rauskommt.^^ Ich dachte schon, ich müsste ganz heimlich die Auslosungsvideos löschen. ;D

Viel Spaß beim zweiten Interaktiven Koch’s vegan Kochvideo und kommt gut ins Jahr 2014. 😀

PS: Was war euer schönstes oder größtes Erlebnis in diesem Jahr?

Euer interaktiver Koch :)

Balloween

Balloween

vegane KürbisbällchenIch habe gerade so viele Rezeptideen zum veganisieren von euch bekommen, dass ich gar nicht mehr in meine Zutatenwunschliste schaue^^. Aber dieser Wunsch von Miss Vegan passte gerade so gut zur Saison, dass ich ihn einfach nehmen musste. 😉 Halloween ist jetzt zwar schon vorbei, aber Kürbiszeit ist ja immer noch. Ich nehme mir auf jeden Fall vor noch ein paar Kürbisrezepte zu machen. Mal sehen. Jetzt erst mal viel Spaß bei dieser neckischen veganen Vorspeise, oder bei dieser ausgefallenen Beilage, je nachdem was ihr daraus macht. 😉

Euer Kürbiskoch

Zutaten:
500 g Kürbis
250 g Kartoffeln
3 EL Stärke
3 EL Kichererbsenmehl
1-2 TL Salz
etwas Rosmarin
1 TL Oregano
3 – 4 EL Olivenöl
ca 10 Campignons

Tofuwabohu

Tofuwabohu

veganes WürzfleischKennt ihr Würzfleisch (oder Ragout fin) eigentlich? Soweit ich mich erinnere habe ich es nie auf Speisekarten im Süden Deutschlands entdeckt, im Gegensatz zu Mecklenburg, wo ich es überall finde.
Ihr könnt übrigens auch mehr Tofu nehmen und dafür weniger Gemüse, das bleibt natürlich euch überlassen. Bedenkt dabei aber, dass die Sauce durch das Gemüse etwas flüssiger wurde. Möglicherweise wird sie mit zuviel Tofu etwas zu fest werden.
Wie gefällt euch eigentlich die Hintergrundmusik? Ich habe meine Videos ja bisher immer ohne Musik gemacht und fand auch nicht das etwas fehlte. Ich wollte es jetzt einfach mal ausprobieren. Schreibt mir mal in die Kommentare wie es euch gefällt.
Na dann, viel Spaß beim Nachkochen. 😀

Euer Tofukoch

Zutaten:
200 g Tofu
1 Zwiebel
8-9 Champignons
1 kl. Zucchini
4 mittlere Möhren
Olivenöl
1/2 l Wasser mit 1 TL Gemüsebrühe
1/2 TL Muskat
1 EL Apfelessig
1-2 Lorbeer
3 Piment
2 EL Maismehl
1 Tl Salz
4 EL Cashews
3 EL Sonnenbl
1 EL Würzhefe
1/2 Tasse Wasser
1/2 TL Salz
etwas Sojasahne